التعامل مع الشخصية الحدية

جربت تعيش مع حد عنده حرق من الدرجة التالتة !؟
الذي يحدث عند التعامل مع شخص ممكن وبشكل غير متوقع تماماً مجرد كلمة تقلبله مزاجه ويومه وقراراته .
الشخص الذى يعيش مع الشخصية الحدية بيكون عنده شد وجزر في العلاقة مابين من يلوم من الغلط والخاطئ ومن المسئول .
العلاقات دايما تبدأ بظهور الاحكام فى الصح والخطأ وابيض وأسود ولان غالبا الصح والخطأ نسبين ولي اشياء محددة .
المشاعر القوية التي تكون موجودة في المكان الذي يعيش فيه تجعل اي محاولة لحل المشكلة بشكل عقلاني او منطقي صعبة جدا .
وبناءاً عليه لو انت سوف تعيش وكلنا يمر علينا اشخاص عندهم سمات من التأثر بالمشاعر والحساسية حينها تحتاج الى ان تراعي:
١-ان تحدد معه بانه بماذا يشعر وماذا يريد وما الذي تحتاجه الآن .
٢-تحتاج الى ان توقف احكام لا يوجد صح وخطأ لايوجد مننا قاضي قادر يحدد ما المظبوط وغير المظبوط .
٣- نكون متفقين على وسيلة لحل المشاكل بعد ما مشاعرنا تهدي مهما كانت الطريقة وعندما يكون هناك عطاء بالمساحه بيننا اننا نسمع لبعض

ومن اساسيات التعامل مع الشخصية الحدية
وهي نفسها الاساسيات التي لابد التعامل معها مع البشر التى نحتاج ان نراعيها بشكل قوي :
اولا : لا تحكم بل أوصف بمعني :(متفضلش تحط يافطة على كل تصرف او على كل سلوك الشخص بيعمله *_ قول الشخص الفلاني فى الموقف الفلاني اتاخر عليا لمدة نص ساعه متقولش هو قاصد يلطعني ومتقولش شخص هو مواعيده سيئة *_قول فلان اتصرف باندفاع متقولش فلان مندفع ومدب وماشي زي القطر ) ….. وهذا يكون فارق كبير بان الحكم لا يتغير ولكن السلوك من السهل تقبله وتغييره

ثانيا : لا تبدئ بان ترمي اللوم عليه بمعني (متجيش طول الوقت تشيل الشخص المسئوليه التصرف انت مش عارفه ايه اللى فى الخلفيه بتاعته اديله الفرصه واستحمله واسمحله يعبر عن نفسه # اسأله انت كنت حاسس بايه ايه الفكرة اللى جات في بالك ايه اللى كنت تقصده واسمح لنفسك انك تعبر باللى جواك بشكل واضح واتاكد انه وصل بشكل مفهوم ودقيق ) …. وهذا يؤكد لنا ان في العلاقات المسئوليه تكون مشتركة وكما انا بتأثر بمشاكله هو ايضا يتأثر بمشاعري فنحاول ان ننظر الى الجزء الذي انا مسئول عنه فى العلاقة .
ثالثا : البحث عن التوازن بمعني (ان زي ماقولنا الشخص الحدي بيفكر في الابيض والاسود الكويس والوحش الصح والغلط ، فخليك انت تعدل الميزان حاول تساعده فى التوازن ما بين المنطق والمشاعر ،كلمه بالحقائق والمنطق اوزن مشاعره ..يخليه يوزن ما بين مسئوليته وبين مسئوليه الناس اللى حواليه ) وهذا يجعل خلق شخص مستقل يعرف ان يأخد القرارات مابين الانتماء فى المكان الذي يستطيع مساعدته “الشغل -البيت- النادي… “
فالشخص الحدي حساس جدا الميكروسكوب لديه قوي جدا .
فهو كما يري السئ يري الجميل ولا يستطيع ان يظهر لك الشئ الذي يزعجه منك .. كما انه سوف يتذكر كل جميل منك ويكون بالفعل مبسوط منها .
**مهمة صعبه .. ولكن ليست مستحيله ولو بدأت فى الشعور بانك بدأت ان ترهق وتتعب من الممكن ان تبدأ تبحث عل المساعده لكي تتعامل مع الشخص الذي تحبه وهذه هي المعلومه التي دائما ان تكون متذكرها ومتفهمها .
المراجع :
دكتور احمد عبدالكريم .
كتاب الطب النفسي الحديث .
كتاب الطب النفسي المعاصر .
كتاب علم الشخصية الجزء الثاني

الكاتب haidy abolkasem

haidy abolkasem

مواضيع متعلقة

اترك رداً